Die flowliesl Trainerinnen
Mein Team besteht aus einigen wundervollen Menschen aus den verschiedensten Richtungen des Yoga, Workout und Pilates. Ich freue mich total, diese tollen Frauen für mein Herzensprojekt gewonnen zu haben!
Elisa
Hiering ("flowliesl")
Als Inhaberin des Studios bin ich natürlich oft selbst vor Ort und leite viele Kurse - vor allem kraftvolle Vinyasa Yoga Flows und schweißtreibende Workouts machen mir viel Spaß. Mehr über mich erfährst du hier.
Elisabeth
Hartleb
Elisabeth ist u.a. Pilatestrainerin, Ernährungsberaterin
und Physiotherapeutin, spezialisiert auf den Bereich der Gynäkologie. Mit ihrer Leidenschaft für Bewegung und Körperarbeit, unterstützt sie ihre KursteilnehmerInnen dabei, das Körpergefühl zu stärken. Da Pilates und das Thema Beckenboden Hand in Hand gehen, werden auch hierzu Übungen integriert um das Training noch effektiver zu gestalten.
Stefanie
Aderbauer
Stefanie ist Zertifizierte 500h Yogalehrerin.
Yoga ist Stefanies Berufung um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Lena
Aurich
Lenas Fokus liegt darauf, Menschen mit sanften Methoden zu mehr Entspannung und innerer Balance zu führen. Durch ihre Erfahrung als ganzheitliche Gesundheitsberaterin, Atemkursleiterin, Meditationslehrerin und Restorative-Yoga-Lehrerin hat sie selbst erlebt, wie wertvoll tiefgehende Entspannung, bewusstes Loslassen, achtsamer Atem und Meditation für Stressabbau und Wohlbefinden sind – dieses Wissen und diese Erfahrung möchte sie in ihren Kursen weitergeben.
Johanna
Gebert
Johanna ist zertifizierte Kinderyogalehrerin (U.S. Yoga Alliance) und hat ihre praktische Ausbildung bei Susanne Eichinger von Yogakinder in München absolviert. Während der Coronazeit hat sie bereits per Zoom und im eigenen Garten unterrichtet. 2024 startete sie unter der eigenen Marke Saraswati Kids Yoga. Johanna lebt mit ihrem Mann, zwei Kindern, Hund und Hühnern in Hohenbrunn.
